| 第1章 | (A)自殺とうつ病 | (B)自己診断 | (C)治療法 | (D)治らない |
| 第2章 | (A)知識不足 | (B)医者の技能 | (C)心理士の技能 | (D)政府の対策 |
| 第3章 | (A)課題 | (B)協会の対策 | (C)さらに別な対策 | 理想の日本(未発表) |
| ＜うつ病にかかる率＞ |
| ＜うつ病の治療を受けるのは２割＞ |
| 「厚労省・自殺予防提言」＝自殺念慮ある人で受診したのは２割 |
| ＜なおりかけに自殺する＞ |
| ＜病気への偏見＞ |
| 「厚労省・自殺予防提言」 うつ病などの精神疾患への偏見 |
| ＜うつ病の支持的精神療法＞ |
| ＜うつ病の支持的精神療法の長所と弱点＞ |
| ＜内科医などを受診して「うつ病」の治療が遅れる |
| 「厚労省・自殺予防提言」＝医師等の技術向上が必要＞ |
| ＜カウンセラーの資質・技術＞ |
| ＜カウンセラーが自分の力量に不安＞ |
| ＜効果が疑問視されている心理療法＞ |
| ＜自殺減少・数値目標＞ |
| ＜相談相手がいない＝子ども＞ |
| 「厚労省・自殺予防提言」＝相談できる機関 |
| 一般の人が第一段階として相談できる機関は多数ある。 |
| 「厚労省・自殺予防提言」＝うつ病・自殺問題を治す専門家 |
| 第一の相談機関が必要と認めて、「治す専門家」を紹介して、本格的に治療を行う。「精神科医等」や「臨床心理技術者等」と「児童思春期精神医療の専門家」等が「治す専門家」である。 |
| ＜病気への偏見・努力不足＞ |
| 「厚労省・自殺予防提言」 うつ病などの精神疾患への偏見 |
| 「厚労省・過労報告」＝ 事業場のメンタルヘルス対策はすすんでいない |
| 「厚労省・過労報告」＝ 過労による自殺・労災認定 |
| 「厚労省・自殺予防提言」＝人材育成＞ |
| ＜うつ病の治癒、自殺防止の相談＞ |
| ＜自己洞察瞑想療法を継続できない人もいる＞ |
| 自殺・うつ病予防の心理相談員 | 専門家向けマインドフルネス心理療法 |
| 第1章 | (A)自殺とうつ病 | (B)自己診断 | (C)治療法 | (D)治らない |
| 第2章 | (A)知識不足 | (B)医者の技能 | (C)心理士の技能 | (D)政府の対策 |
| 第3章 | (A)課題 | (B)協会の対策 | (C)さらに別な対策 | 理想の日本(未発表) |