自殺防止対策
毎年、３万人以上の方が自殺しています。何でも悩みますと「うつ病」になり、「うつ病」だということを自覚しないうちに自殺してしまうことも多い。
うつ病になって自殺するようなことのないように、日ごろから自分を洞察して、どうしてうつ病になるかを知っておいていただくことをおすすめしたい。
うつ病になって、病院にかかっていても、治らないという方も、私たちの「自己洞察法」(坐禅と似ている）をすると楽になる可能性があります。一種の精神療法、心理療法だからです。
自殺なんか、私なら絶対にしない、と思うであろう。しかし、そうではないのだ。各種の分野で、成功していたかに見えた著名人でさえ、大勢自殺している。
人は自分を知らないから、自分が自殺するかもしれない弱さを持っていることさえ、自覚していないのだ。自殺に導く「うつ病」を理解して、それが誰におこっても不思議はないことを理解しておく必要がある。自分でも自殺しないように､また､家族や友人など身近な人に､自殺のサインがみられたら､早く対策をとって､自殺されないようにしていただきたい｡
自殺未遂者が搬送される救急センターの現場から
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